ขนมปังปิ้งสอดใส่ด้วยไข่ต้ม มะเขือเทศหั่นบางและผลไม้ เช่น ลูกพีชชิ้นเล็ก ๆ กล้วย
ทอดไข่เจียวไฟอ่อน โดยใช้เนยจืดแทนน้ำมัน
ปฏิทินนับวันไข่ตก ปฏิทินตั้งครรภ์ คำนวณวันครบกำหนดคลอด
ตั้งกระทะ ใส่เนยจืด และนำกระเทียมลงไปผัดให้หอม ตามด้วยกุ้ง ปรุงรสด้วยซอสปรุงรสและพริกไทยดำเล็กน้อย
ตั้งหม้อใส่น้ำ พอน้ำเริ่มเดือดแล้วค่อยใส่แตงกวาและเห็ดหอมลงไป
อาหารมื้อแรกของลูก ข้าวมื้อแรกของลูกตามช่วงวัย เริ่มกินเมื่อไหร่ดี
เมนูเส้นเป็นอาหารที่เด็กๆ ชอบ เพราะจะรู้สึกสนุกกับการหยิบหรือดูดเส้นยาวๆ เข้าปาก เส้นที่นิยมคือเส้นสปาเกตตี้ หรือถ้าใครยังไม่อยากให้ลูกลองกินแป้งสาลี ก็มีเส้นทางเลือกน่าสนใจหลายชนิดเช่น เส้นจากแป้งข้าวเจ้า เส้นขนมจีน เส้นจากผัก บะหมี่ผัก ซึ่งจะนำมาทำเป็นเมนูก๋วยเตี๋ยว หรือผัดก็อร่อยทั้งนั้น
ใส่กุ้งลงไปผัดพอเริ่มเปลี่ยนสี จึงใส่บรอกโคลีลงไปผัด ตามด้วยน้ำซุป และปรุงรสด้วยน้ำมันหอย น้ำตาล
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่
ผักต้มที่ใช้ไฟในการปรุงอ่อน ๆ เช่น มันหวาน บรอกโคลี หัวผักกาด
เด็กขาดสารอาหาร เกิดจากอะไร ป้องกันได้อย่างไรบ้าง
สร้างภูมิต้านทานอุปสรรค อาหารเด็ก 2 ขวบ ให้ติดตัวไปตลอดชีวิต ไฮ-แฟมิลี่คลับ
ตั้งกระทะใส่น้ำมันลงไป สามเกลอด้วยไฟอ่อนๆ ให้หอม
จัดจานตักเสิร์ฟพร้อมกับมะละกอได้เลยค่าาา